Main Zdrowie i uroda

Badania za ubrania – zrób porządek w szafie i ze swoim zdrowiem!

Czy Twoja szafa „cierpi” z powodu nadmiaru rzeczy? A może tak kochasz zakupy, że zapominasz o własnym zdrowiu? Nie martw się – mamy na to świetne rozwiązanie! Na początku października do Centrum Handlowego Sarni Stok przybędzie Fundacja Kwiat Kobiecości i jej akcja „Badania za ubrania”, gościem wydarzenia będzie aktorka Ada Fijał. Łączymy przyjemne z pożytecznym!

Main Zdrowie i uroda

Nietrzymanie moczu

Tekst: mgr Grzegorz Gałuszka Z najnowszych doniesień wynika, że możemy być pewni, iż pośród terapii niechirurgicznych najbardziej zalecanym sposobem zmniejszenia ryzyka nietrzymania moczu są intensywne ćwiczenia prowadzone pod nadzorem wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Dowody jasno wskazują, że takie podejście jest najbardziej efektywne jako terapia pierwszego wyboru. Wszystkie inne sposoby – wśród nich wymieniane są m.in. pilates, joga, […]

Main Zdrowie i uroda

Oni przygotują Cię do 10. Cieszyńskiego FORTUNA Biegu

1 lutego 2018 r. o godzinie 17.00 wszystkich, którzy już biegają albo właśnie chcą zacząć biegać zapraszamy na cotygodniowe treningi biegowe. Pod okiem doświadczonego biegacza i trenera personalnego – Waldemara Stefańczuka – będą odbywać się przygotowania się do udziału w 10. Cieszyńskim FORTUNA Biegu. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do Uzdrowiskowego Instytutu Zdrowia (ul. Sanatoryjna 7) – spotykanie w […]

Main Zdrowie i uroda

Trening pod znakiem X

Spektakularne efekty modelowania ciała w niespełna 30 minut ćwiczeń Xmoment to chwila, w której decydujesz się wejść w wyższy wymiar pracy nad własnym ciałem Wieloletnie doświadczenia trenerów i instruktorów fitness, badania naukowców i wreszcie obserwacja kosmonautów spędzających długie tygodnie na orbicie, zaowocowały powstaniem nowoczesnej technologii wykorzystującej impulsy elektryczne do konstrukcji urządzenia służącego do modelowania sylwetki […]

Main Zdrowie i uroda

Badania w Krainie Zdrowego Misia

Centrum Handlowe Sarni Stok wraz z Międzynarodowym Stowarzyszeniem Studentów Medycyny IFMSA Poland zaprasza wszystkie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym na bezpłatne badania profilaktyczne, które odbędą się 7 października w godzinach od 11:00 do 19:00. W Krainie Zdrowego Misia dzieci dowiedzą się jak dbać o zęby i jamę ustną, a w Szpitalu Pluszowego Misia nie […]

Main Zdrowie i uroda

Sport w życiu dziecka – postaw na różnorodność!

Kiedy zabrzmi już pierwszy dzwonek i opadną emocje związane z kompletowaniem szkolnej wyprawki, rodzice staną przed kolejnym dylematem – wybór zajęć pozalekcyjnych. Jakiego typu aktywności dla dziecka wybrać, aby ułatwić mu start w przyszłość? SPORT – podpowiadają lekarze! Dane opublikowane kilka lat temu przez Najwyższą Izbę Kontroli są alarmujące – co trzeci polski uczeń szkoły […]

Main Zdrowie i uroda

Dzień otwarty basenów solankowych i wspólne bieganie w szczytnym celu

Tegoroczne Otwarcie Sezonu Uzdrowiskowego jest dla Uzdrowiska Ustroń wyjątkowe! Pół wieku temu rozpoczęła się budowa kompleksu sanatoriów, a miastu Ustroń nadano status uzdrowiska. Wtedy też rozpoczęła się historia Uzdrowiska Ustroń, które dzisiaj jest najbardziej charakterystyczną częścią dzielnicy Zawodzie i integralną częścią Ustronia. Wszystkich turystów i mieszkańców zapraszamy z tej okazji do Uzdrowiskowego Instytutu Zdrowia na […]

Main Zdrowie i uroda

III Podbeskidzka Konferencja Medyczna

RADA PROGRAMOWA OŚRODKA KSZTAŁCENIA MEDYCZNEGO BESKIDZKIEJ IZBY LEKARSKIEJ, „PSYCHOMedical”, POWIAT BIELSKI i FELICITAS zapraszają na III Podbeskidzką Konferencję Medyczną „Wszystko, co powinniście wiedzieć, a boicie się zapytać” Cel konferencji: propagowanie wiedzy medycznej na najwyższym merytorycznym poziomie w sposób najtrudniejszy bo przystępny dla wszystkich. Jest to wyjście na przeciw potrzebom środowiska medycznego oraz lokalnej społeczności. Wydarzeniu […]

Zdrowie i uroda

Piknik zdrowia na zamku

Zdrowie jest chyba jedynym dobrem, którego tak naprawdę nie da się kupić. O zdrowiu myślimy i mówimy najczęściej wtedy, kiedy zaczynamy chorować. Czas zmienić te przyzwyczajenia i myśleć o zdrowiu nie tylko w chorobie. Co robić, by pomóc sobie utrzymać się w jak najlepszej formie, by jak najrzadziej sięgać po farmaceutyki, by cieszyć się dobrą […]

Main Zdrowie i uroda

W harmonii ze sobą

Zmęczeni tempem życia, z trudem znajdujemy czas dla siebie. Brakuje nam snu, zapominamy o odpowiedniej diecie, a przecież styl życia ma bardzo duże znaczenie nie tylko dla naszego zdrowia, ale również dla utrzymania kondycji i zachowania młodości. Jak zatrzymać upływający czas, by jak najdłużej korzystać z dobrego samopoczucia i młodego wyglądu? Takim miejscem w Bielsku-Białej, […]