Main Polecamy Region

Muzyczne lato w Bielsku-Białej

Rozpoczęły się wakacje, a ich nadejście w Bielsku-Białej tradycyjnie inauguruje cyklu letnich koncertów plenerowych przygotowanych przez miasto. Bielskie Centrum Kultury im. Marii Koterbskiej zaprasza w weekendy w lipcu i sierpniu na koncerty pod hasłem Dumni z BB! organizowane na Rynku oraz w Parku Słowackiego. Wstępem do lipcowych koncertów Dumni z BB! jest organizowana przez Towarzystwo […]

Ekologia Main

Czy na wakacjach pamiętamy o ekonawykach?

Rozpoczęły się upragnione wakacje. W czasie wyjazdów urlopowych nie tylko odpoczywamy od tradycyjnych obowiązków zawodowych, ale również zmieniamy swój harmonogram dnia i nawyki. Z raportu „Klimat tworzą ludzie – zachowania ekologiczne Polaków” wynika, że 1/3 respondentów podczas odpoczynku wakacyjnego pamięta o zachowaniach proekologicznych i stosuje je w praktyce. Które postawy są nam najbliższe podczas wypoczynku? […]

Main Polecamy Region

Bielskie Starostwo nadal pomaga Ukrainie

Kolejnego tira z pomocą humanitarną wysłało Starostwo Powiatowe w Bielsku-Białej do Ukrainy. Do zaprzyjaźnionego powiatu czerniowieckiego trafiło ok. 17,5 t żywności i towaru, którego tam brakowało. Powiat bielski odpowiedział też na apel Śląskiego Związku Gmin i Powiatów oraz na prośbę duchowieństwa ze Lwowa. Pomoc jest możliwa także dzięki wsparciu finansowemu niemieckiego partnera – powiatu Rhein-Erft. […]

Main Polecamy Styl życia

Lipiec w ogrodzie. Jak zadbać o ład i porządek wokół domu?

Lipiec to jeden z najgorętszych miesięcy w roku. Pełnia lata upływa najczęściej pod znakiem zbiorów różnych gatunków owoców i warzyw. Warto jednak przeznaczyć ten czas także na inne prace, takie jak wyczyszczenie brukowanych nawierzchni altan czy narzędzi. Odświeżanie nawierzchni Ciepłe i słoneczne dni to dobry moment na przeprowadzenie drobnych prac remontowych w ogrodzie lub wyczyszczenie […]

Main Polecamy Zdrowie i uroda

Słońce a choroby skóry: kiedy można sobie pomóc, a kiedy zaszkodzić

Trądzik? Nie opalaj się, bo po początkowej poprawie nastąpi duże pogorszenie. Łuszczyca czy AZS? „Wypalanie” choroby słońcem odpada, ale warto ze słońca korzystać: pod pewnymi warunkami. Małe dzieci nawet na chwilę nie powinny przebywać na słońcu. Dowiedz się, dlaczego. O zasadach bezpiecznego korzystania ze słonecznej aury mówili eksperci na zorganizowanej przez Serwis Zdrowie konferencji prasowej. […]

Main Polecamy Zdrowie i uroda

Stres informacyjny a zdrowie – czy nadmiar informacji może być szkodliwy?

Wojna, inflacja, rosnące stopy procentowe, wizja powrotu pandemii, małpia ospa – tematów do stresowania się obecnie nie brakuje. Nietrudno nabawić się stresu informacyjnego – reakcji organizmu na nadmiar informacji. Czym się objawia i jak mu przeciwdziałać? Każdego dnia jesteśmy bombardowani informacjami – nic dziwnego zatem, że coraz częściej mamy problem z ich przetworzeniem i interpretacją. […]

Design Main Polecamy

Biophilic design – nowe trendy w łazience!

Biophilic design to więcej niż trend, to potrzeba kontaktu z przyrodą. Naturalne materiały, kolory i rośliny doniczkowe, to one pozwalają stworzyć wnętrze sprzyjające odpoczynkowi. Dotyczy to także łazienki, która dziś przestała służyć już tylko higienie. Stała się starannie zaprojektowaną przestrzenią relaksu, odbieranego wszystkimi zmysłami. Im cieplej jest na zewnątrz, tym bardziej wzrasta nasza potrzeba naturalnego […]

Main Polecamy Sztuka

5. bielski festiwal sztuk wizualnych 2022

Po czterech latach przerwy Bielski Festiwal Sztuk Wizualnych wraca do galerii, klubów i na ulice miasta. 5.Bielski Festiwal Sztuk Wizualnych rozpocznie się 24 czerwca i potrwa do 28 sierpnia. To największy przegląd twórczości artystek i artystów związanych z regionem. Podczas 5. edycji festiwalu zaprezentowane zostaną prace aż 172 autorek i autorów. Wystawy główne prezentowane będą […]

Main Polecamy Region

Tydzień świętowania od Jana do Ivana

Towarzystwo Przyjaciół Bielska-Białej i Podbeskidzia, Ośrodek Integracji Obcokrajowców myBB oraz Miasto Bielsko-Biała zapraszają do wspólnej zabawy i spędzania razem czasu.24 czerwca g. 19, Rynek, OD JANA – otwarcie wystawy Julii Ogińskiej prezentującej portrety osób, które uciekły przed wojną w Ukrainie , następnie 19.30 koncert „Słowianie” zespołu Kosy, zakończymy pokazem Teatru Ognia Tesserakt25 czerwca g. 15-19, […]

Main Polecamy Zdrowie i uroda

Zdrowy związek we współczesnym świecie.

Zdrowy związek we współczesnym świecie, czyli jak nawiązać dobrą relację z samym sobą i partnerem. Budowanie relacji z drugim człowiekiem to nieraz tytaniczna praca, która wymaga szczególnych umiejętności z naszej strony? Nieprawda! Należy oczywiście otworzyć się na partnera i jego potrzeby oraz przemyślenia, ale w pierwszej kolejności musisz zbudować relację z samym sobą, aby móc […]